Napról napra melegebb lesz, vasárnap 35, hétfőn és kedden már 36-37 fokos kánikulában lesz részünk. Mutatjuk a részleteket.
A következő napok hamisítatlan strandidőt hoznak, a fölénk áramló egyre melegebb levegőnek köszönhetően hétvégétől igazi forróság köszönt be, írja az Időkép.
Csütörtökön a délnyugati, nyugati tájak fölött időnként még több lehet a felhő, péntektől kezdődően azonban országszerte csaknem zavartalan napsütésre van kilátás, és a hőmérséklet is tovább emelkedik: pénteken 28-32, szombaton 30-34, vasárnap már 32-36 fokra van kilátás a legmelegebb órákban.
Jövő hét elején pedig a 36-37 fok sem lesz ritka az ország területén, és a hajnalok is egyre kevésbé hoznak majd felfrissülést.
Figyeljünk oda! Ebben az időjárási helyzetben a 11 és 15 óra közötti időszakban rendkívül erős lesz az UV-sugárzás!
Ha tehetjük ebben az időszakban kerüljük a közvetlen, direkt napfényt, illetve magas faktorszámú fényvédő krémekkel óvjuk bőrünket a leégés ellen.
Viseljünk napszemüveget, szalmakalapot, és ne feledkezzünk meg a megfelelő mennyiségű folyadék beviteléről sem. Kerüljük a cukros, alkoholos italok és a nehéz, zsíros ételek fogyasztását!
A kánikula elsősorban a szív-és érrendszeri problémákkal küszködők, az idősek és a kisgyermekek szervezetét viselheti meg legjobban, de a hőség az egészséges emberi szervezet számára is megterhelő lehet.
A legfrissebb előrejelzések szerint a forróság legalább a jövő hét közepéig kitart, hétvégétől várhatóan hőségriadó elrendelésére is sor kerül.
És még egy kis segítség a forró napokra: